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Rúcula 100 grs.

$ 51

Descripción

La Rucula o Rugula es una planta comestible del mediterraneo, su principal uso es en ensaladas, su sabor es potente con un gusto algo picante y amargo, sus hojas son ligeramente crujientes y es muy facil de combinar, la combinación de la rucula con el jamón crudo en la pizza es sublime.

Su aporte nutricional es similar al de otros vegetales, proporciona vitamina C, beta caroteno, fibra, minerales como el potasio, el hierro o el magnesio, entre otros.

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